脐橙

最常见和最受欢迎的橙子类型是脐橙，您现在可能正在吃它。它因茎的底部有一个模仿人类肚脐的圆孔而得名。这种鲜亮的新奇士脐橙个头更大，皮更厚，更容易剥皮食用。美丽的黄色、甜美和低酸的橙子果肉被薄膜分成 10-12 段，使橙汁中的甜味、酸味和美妙的柑橘香调达到平衡。

贮存

橙子在室温下可保存约 3 天。如果你不打算马上吃，你应该把橙子放在冰箱里，最多可以保存两周。然而，长期储存会导致橙子收缩并失去味道。

小花絮和小贴士

脐橙汁含有柠檬苦素，这是一种抗氧化剂，与空气接触约 30 分钟后，橙汁会变苦或变酸。因此，最好尽快食用。

营养与健康益处

• 降低患癌症的风险
• 减少炎症
• 帮助逆转自由基损伤
• 帮助改善粉刺、发红和变色
•经常大便以减少便秘
• 降低胆固醇水平
• 增强免疫力
•缓解压力并提神醒脑

富含维生素C、A、膳食纤维和钾、锰等营养物质和矿物质。


通用名称：冬橙， C. sinensis，Citrus x Sinensis (L.), Citrtus Sinensis, Citrus sinensis Osbeck, Citrus x sinensis, Apfelsine, Naranja, 橘黄色, 橘橘, 橘子