冷卫星

Langsat，也称为 Lansium domesticum，是一种小型热带水果，常见于马来西亚、印度尼西亚和其他东南亚国家。它具有可与葡萄相媲美的甜味和浓郁的风味，使其成为当地人的热门美食。这种水果大约有一个高尔夫球那么大，有一层薄薄的黄褐色外皮，很容易剥开，露出里面甜美透明的果肉。 Langsat 水果通常含有一到三个苦味种子，食用前应将其去除。

贮存

langsat 的储存最好在室温下进行，避免阳光直射，并且应避免冷藏。如果存放时间较长，建议使用透气容器。 Langsat 最好在购买后几天内食用，但也可以冷冻以延长保质期。

小花絮和小贴士

Langsat 通常是新鲜食用，去籽，果肉简单地从果皮上挖下来，是一种方便又美味的小吃。 langsat 的果肉可用于制作冰沙、奶昔和其他饮料，增添独特的热带风味。它们的果肉可以添加到水果或蔬菜沙拉中，以增加甜味和酸味。果肉也可以与蛋奶冻混合，烘烤成美味的甜点。或者可以将它们压过筛子，与果汁混合，然后在上面撒上鲜奶油，制成美味的酱汁。

营养与健康益处

• 对抗有害毒素
•右 诱发皮肤炎症
•缓解便秘
• 降低胆固醇并改善心脏健康
•保持头发滋养和健康
•有助于胶原蛋白的形成。

富含维生素 C、维生素 A、烟酸、核黄素和硫胺素

通用名称： Long Kong、La nzones、 Langsat（马来西亚）、Longkong（泰国）、Duku 和 Lanzones（菲律宾）、Duku Trengganu、Duku Langsat、Duku Johore、L angseh